Like:
5

Goede voornemens?

Het boek ‘Maak je niet dik’ van William Cortvriendt maakt inzichtelijk welke diëten onzin zijn en beschrijft ook het ongezondste overheidsadvies ooit. Het boek gaat vooral over wat wel en wat niet gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen. De schrijver rekent af met de hype superfoods, multivitaminen, vetarme producten, light frisdranken of caloriebeperkende diëten. Volgens Cortvriendt niet alleen onzinnig maar ook nog eens ronduit schadelijk voor je lichaam en alles is gestoeld op gepubliceerde medische onderzoeken.

Het is niet alleen maar serieuze kost ook humor komt aan bod. Zoals het bewijs dat augurken wel degelijk levensgevaarlijk zijn en dat vitamine C even werkzaam is als placebo.

Kortom: van voornemen tot ondernemen!

Laat een reactie achter